Tips

Frokost anbefaling:

Frokost er dagens viktigste måltid, og den er derfor veldig dum å skippe. Man setter standarden for en hel dag ved frokosten. Pannekaker kan være en veldig fin vri på frokosten om man er lei av brø...

Afrotrening

Idag startet jeg dagen med afrotrening. Det var første gangen jeg var på dette, og det var fryktelig morsomt. Treningstimen fløy unna. Jeg elsker å danse, så slik trening passer meg midt i blinken....

Tips: Sunn helgekos

Idag er det søndag, og søndager føler jeg er litt tvkos dager. Man setter seg ned med en film sammen med noe godt å spise. Hvis man vil tenke litt på hva man putter i munnen sin, så kan jeg prøve å...

Tips: Nellys kjoler

Siden det er salg på Nelly nå så har jeg vært innom å sett litt etter kjoler. Jeg endte opp med å bestille disse to. Jeg betalte kun 198 kr for de til sammen (!)Anbefaler alle å gå inn å gjøre noen...

Tips: Alanya

Nå har jeg tilbringt 2 uker i Alanya, så tenkte derfor å skrive hva jeg likte og hva jeg ikke likte med plassen. Vi lå på et hotell som het Sun park Marine. Det er et hotell i sun park familien, så...

Produkttips: John Frieda

Jeg bruker ofte slettetang. Dette er for å minske små bølger eller bare skape en form på håret mitt. Så sterk varme som en slettetang er virkelig skadelig for håret, og resulterer i både tørt, flis...

Lunsjtips:

Dette er en smakfull opplevelse for de som liker havregrøt. De finnes også på små praktiske bokser, noe som gjør de enkle å ta med seg. Denne inneholder frø og tranebær som gir en ny vri på havregr...

Tips til sunn snacks:

Når helgene kommer, eller kvelden senker seg sagte og det er tvkveld blir man ofte gira på noe godt å spise på. Jeg kjenner jeg alltid blir små sulten på noe når sitter å ser tv på kvelden. Da er d...

Tips: fettforbrennende trening

Det er snart sommer, sol og bikini sesong 2011. Veldig mange hiver seg rundt å trener masse i denne perioden av året. Jeg er også aktiv, men prøver å være det jevnt hele året. Mai er måneden hvor j...

Dagens hår:

Dette er en enkel party og hverdagsfrisyre. Eneste jeg gjør ekstra til utelivet er å bølge det litt så det blir litt mer spill i det. Jeg legger dermed alt håret på den ene siden og fester tre flis...

Motivasjonstips

Siden mars/april er måneder mange begynner å gjøre innspurten for bikinisesongen tenkte jeg å dele litt tips med dere. Jeg liker selv å lese om kosthold, helse og trening og jeg er innom side2 sine...

Lag egen smoothie-is

Det finnes to måter å lage sin egen smoothie-is på. Den første måten er å lage en smoothie og fryse den i fryseren. Dette blir super godt og sunt - eneste ulempen er at det tar litt tid med tanke p...

Sunn helgekos

Nå er det snart helg og da er det lov å kose seg litt ekstra. Om jeg får tid skal jeg lage dette imorgen:Fruktspyd dyppet i sjokolade. Jeg trenger kanskje ikke forklare noe mer hva det innebærer, m...

Treningstips

Tenkte jeg skulle tipse dere om en morsom måte å trene på. Husk at dette erstatter kun noen øvelser og den gjøres gjerne sammen med kardiotrening eller annen styrketrening. Jeg synes det er fint å ...

Dagens lunsj

Slik ser dagens lunsj ut. Jordbær og jordbærsmoothie. Jeg synes slike shaker er bedre når man får litt frosne bær oppi. Dette er måltidserstattere, men jeg bruker ikke erstatte alle måltidene mine....

Jannicke tester; Glow getter

Denne får man tak i på Boots apotek og koster 150 kr. Det er en selvbruningsspray som trenger en sikkelig vask for å gå av. Det som er bra med denne er at den gir umiddelbar farge og den kan vaskes...

Lyst på langt hår?

Et av spørsmålene jeg fikk på spørsmålsrunden var om jeg hadde extensions. Siden jeg har mye å dele med dere der tenkte jeg at jeg lager et eget innlegg til dere. Jeg har normalt hår til midt på br...

Jannicke tester: Lee Stafford

Lee Stafford hårkur som skal hjelpe håret til å vokse seg lengre.Jeg er litt spent på denne fordi jeg føler håret mitt aldri blir noe lengre. Da tenkte jeg at jeg skulle gi den et forsøk så kan jeg...

Yndlingsvipper

Jeg elsker disse vippene fra Ardell. De kan brukes om igjen i ca tre uker etterpå (eller noen fester etterpå) omman ikke bruker de til vanlig. Jeg bruker slike når jeg vil ha litt mer markerte øyne...

Enkel partysminke på 123

Hvis man ikke har kjempe mye tid til å sminke seg til fest eller bursdag kan man faktisk gjøre øyenskygge relativt fort, samtidig som det blir ganske fint. Alt man trenger er øyenskygger i 3 fargen...

Tips til kveldsmat:

Avokado! Lærte meg å spise avokado idag, hadde aldri smakt det før. Det var veldig godt, men litt rar konsistens. Strø gjerne litt salt på den. Avokado er en grønnsak eller frukt (?)som inneholder ...

Ny favoritt i sminkepungen

Jeg har fått meg en ny lip liner som har blitt en favoritt i sminkepungen.Jeg har alltid brukt litt leppestift som lip liner før, men endelig kjøpte jeg meg en - og den funket bra.Den er fra Nivea ...

Enkelt festtips

Hvis man skal på julebord er det morsomt med små overasskelser. Vivar to stykker som planla turen, og tenkte at det kunne være gøy med litt overasskelser. Vi lagde derfor jelloshots til folket, kår...

Treningsinnlegg

Det er egentlig ganske mange som ønsker at jeg skal skrive et innlegg om trening istede for å bare svare i kommentarfeltet. Jeg driver som sagt med lagidrett, så det jeg gjør mest er forsåvidt lagt...

Fruit up your day

Nå er jeg på vei ut døra for å jobbe med skolearbeid med gruppa mi. Siden jeg alltid har lyst på lunsj når vi jobber med skolearbeid tenkte jeg å lage en fruktsalat og ta med til jentene. Jeg har f...

Mine selvbruningsprod.

Nå har jo vinteren satt inn og den gyldne sommerfargen begynner sakte og sikkert forsvinne .. Hvis man har lyst å friske opp fargen litt uten å ta sol kan man smøre kroppen litt. Da jeg var i Londo...

Sunne mattips

Tenkte jeg kunne poste litt mattips til dere. Når man vil ordne seg noe godt eller skal ha med seg mat på skolen. Det er så lett å glemme kreativiteten eller ta seg tid til å ordne sikkelig mat. Je...

Mine hårprodukter

Jeg elsker hår, styling og alt det der - så tenkte derfor å poste et innlegg om de produktene jeg har som jeg vil anbefale videre til dere bloggere og lesere.Sølv shampooen har hjulpet meg å nøytra...

Hair Extension

Har fått mange spørsmål ang. hår og løshår. Jeg synes hår generelt er fasinerende og lekkert - og har ikke noe imot å lage et innlegg til dere om det. Hvor kjøper du hår?Jeg kjøper håret mitt på pi...

Hårtips

Vil du har vakkert, skinnende eller langt hår. Jeg har kommet over noen tips som vistnok skal funke. Jeg bruker noen av de selv også. For det første kommer sunt hår innen ifra. Hva du putter i munn...

Tips: Organiske produkter

Denne body lotionen lukter himmelskt. Jeg skulle ønske jeg kunne sendt lukten over til dere - men det blir vanskelig. Det er en blanding av kokosnøtt og godteri. De eneste som tar den inn nå er Par...

Jannicke tester: Marine Matrix

I juni bestilte jeg en pakke med Marine Matrix. Grunnen til at jeg bestilte det var fordi de var utsolgt i alle butikkene her i tr.heim, og igjen var de utsolgt på nettet så jeg måtte vente. Først ...

Tips: Pitapizza

Pitapizza er perfekt om du har det litt travelt, for oss studenter, har lyst på noe varmt og eller bare liker pizza generelt. Jeg har brukt pizzafyll, skinke, ost og krydder på min. 5 min i ovnen -...
bloglovin .

janke91

20, Trondheim

Jannicke: Ergoterapistudent, servitør v/Club Downtown & Serviceleder v/Burger King Tungasletta. Jeg skriver om: min hverdag, klær, mote, inspirasjoner, mat, helse, tanker og glede. Ta kontakt om du lurer på noe.

Kategorier

Arkiv

hits